Aussi beaux, doux et dodus qu'ils soient, les bébés dégagent parfois des odeurs désagréables. Changer les couches n'est pas très amusant au début, mais la bonne nouvelle c’est que vous vous habituerez à l'odeur. Avec de la pratique et du temps, vous verrez que changer des couches devient simple et amusant. Dans cet article, nous vous expliquons à quelle fréquence vous devez changer la couche de votre bébé et plus encore !
À quelle fréquence dois-je changer la couche de mon bébé ?
Vous devez changer la couche de votre bébé dès que vous constatez qu'elle est sale. Ceci est valable aussi bien pour les couches jetables que pour les couches lavables !
Des changements fréquents garantissent l'hygiène et la propreté des parties génitales du bébé, qui sont des zones particulièrement sujettes aux irritations ; c'est pourquoi il existe des pommades et des crèmes pour les bébés à la peau sensible. Si au contraire, vous vous rendez compte que le bébé a fait caca, vous devez changer la couche immédiatement.
La nuit, une exception doit être faite pour permettre au bébé de dormir paisiblement. Les couches qui sont fabriquées aujourd'hui ont une bonne résistance et durent des heures de manière très efficace, alors si votre bébé vous le permet, profitez-en pour vous reposer et recharger vos batteries pour le lendemain.
Comment choisir la bonne taille de couche pour votre bébé
Quand changer la couche d'un nouveau-né ?
Pendant les premiers mois, vous devrez changer très fréquemment la couche d'un nouveau-né. Il y a même des bébés qui évacuent après chaque repas, salissant ainsi plus de 10 couches par jour. Cependant, avec le temps, les besoins et les exigences se stabilisent généralement, et les changements de couche sont réduits à environ 5 par jour.
En général, il est conseillé de changer la couche au moins une fois pendant les principales phases de la journée :
- Le matin
- L’après-midi
- En soirée
- Avant le dodo
Quand changer les couches lavables
La plupart des parents changent les couches lavables toutes les 2 ou 3 heures, vous aurez donc besoin d'une bonne réserve de couches pour survivre pendant des mois. N'oubliez pas qu'elles doivent être lavées pour éviter les taches permanentes et les mauvaises odeurs.
Comment nettoyer les couches lavables
Ce dont vous avez besoin pour changer les couches
Voici les éléments nécessaires pour changer les couches :
- Une table à langer
- Lingettes pour bébé
- Couches
- Lotions et crèmes
- Vêtements
La check-list ultime pour les nouveau-nés
Une table à langer
C'est l'élément le plus fondamental. Vous avez besoin d'une table à langer qui soit lisse, stable, ni trop haute ni trop basse. C'est essentiel pour que le bébé puisse se sentir à l'aise et calme tout en ayant suffisamment d'espace pour bouger. Vous ne devez jamais laisser votre bébé sans surveillance sur la table à langer.
Lingettes pour bébé
Les lingettes humides pour bébé sont utiles pour nettoyer lors du changement de couches. N'oubliez pas que la peau délicate d'un bébé peut être facilement irritée. Il est donc important de ne pas abuser des lingettes et d'utiliser celles qui sont fabriquées avec des matériaux naturels. Vous pouvez trouver sur le marché des lingettes humides fabriquées avec de l'eau purifiée et très peu d'ingrédients ajoutés qui sont parfaits pour la peau délicate d'un bébé.
Couches
Vous devez placer les couches absorbantes dans un sac ou un panier placé juste à côté de vous, afin de les avoir toujours à portée de main lorsque vous devez changer votre bébé.
Lotions et crèmes
Les crèmes à l'oxyde de zinc sont fortement recommandées, car elles protègent la peau du bébé après le changement de couches. L'humidité qui s'accumule à l'intérieur de la couche expose le bébé au risque de développer des irritations et des dermatites, surtout si la couche a été portée trop longtemps.
L'ajout d'une couche de crème à l'oxyde de zinc, de pommades de change ou d'une autre crème recommandée par votre pédiatre aidera la peau endommagée à se régénérer et, surtout, créera une barrière entre la peau et la couche.
Vêtements
Vous devez également avoir un change complet de cache-couche pour bébé à proximité de vous et de la table à langer. En effet, au cas où il se salirait pendant que vous le changez, vous aurez tout à portée de main et vous n'aurez pas à vous fatiguer ou à vous éloigner de la table à langer avec le bébé dans les bras pour aller chercher des vêtements propres.
Couches lavables de taille unique
Comment changer une couche
Le moment de changer la couche de bébé est assez délicat puisqu'il implique un contact avec les parties les plus intimes du corps du nouveau-né. Le changement de couche est également un moment qui permet de développer la confiance et de construire une relation avec le bébé.
Le changement de couche est un processus lent et délicat ; la personne qui l'effectue doit être totalement impliquée avec le bébé pour remarquer les signes d'inconfort. Le parent doit guider tous les mouvements et faciliter la conversation pour s'adapter à l'enfant, sans oublier ce qu'il a à faire. Pendant le changement de couche, le bébé ne doit pas recevoir d'objet avec lequel jouer.
Avec la répétition, un nouveau-né peut comprendre quand ses parents vérifient sa couche. Avec le temps, l'enfant aura le sentiment profond que les personnes qui s'occupent de lui pensent à lui tout au long de la journée, et le changement de couche créera un moment naturel d'apprentissage et stimulera l'apprentissage du langage.
La mère doit également s'adapter aux mouvements du bébé, en lui permettant, si nécessaire, de rouler sur le ventre puis de se tenir debout sur la table à langer si c'est ce qu'il souhaite. Les tables à langer facilitent cette liberté de mouvement, ce qui se traduit par un bébé heureux et engagé. Si l'enfant est émotionnellement satisfait au moment du changement de couche, il intériorisera progressivement l'attention pleine, calme et bienveillante qu'il reçoit dans cette pièce.
Le changement de couche est un moment riche et gratifiant dans lequel il est possible de développer une relation à deux, qui est la clé pour obtenir un attachement sécure et favoriser le début de cette exploration dans laquelle l'initiative vient de l'enfant lui-même.
Voici les étapes à suivre pour changer la couche d'un bébé :
- Avant de commencer, assurez-vous que vous avez toujours tout ce dont vous avez besoin à portée de main.
- Changez le bébé dans un environnement chaud et confortable.
- Veillez à bien nettoyer les parties génitales, y compris entre les plis de la peau.
- Utilisez de l'eau tiède et un détergent neutre, en évitant les savons.
- Séchez bien les parties génitales, car l'humidité favorise l'apparition de la dermatite.
- Appliquez une crème protectrice recommandée par votre pédiatre.
- Ne laissez jamais le bébé sans surveillance.
Guide de la couleur du caca de bébé
Dois-je changer une couche souillée si mon bébé dort ?
Il n'est pas toujours nécessaire de changer la couche d'un bébé la nuit, surtout si le bébé ne fait pas souvent ses nuits. Réveiller son bébé la nuit n'est jamais une bonne idée. Cependant, si la couche fuit ou si le bébé a fait caca, vous devez éviter qu'il ne salisse tout le lit.
Si votre bébé est gêné par une couche sale, il vous le fera savoir en pleurant ou en gémissant. Vous pouvez profiter du moment des tétées nocturnes pour faire une vérification de la couche et la changer si nécessaire.
Comment faire dormir votre bébé toute la nuit
Combien de temps un bébé peut-il rester dans une couche mouillée ?
Pour des questions d'hygiène et de santé, il est déconseillé de laisser votre bébé dans une couche humide ou souillée pendant plus de 3 heures.
En effet, l'urine peut modifier le pH de la peau, ce qui facilite l'apparition de bactéries et de champignons. Plus une couche est imperméable, moins l'air circule, ce qui crée un environnement chaud et humide, idéal pour que les bactéries et les champignons provoquent des dermatites.
C'est l'une des raisons pour lesquelles il est recommandé d'utiliser des couches lavables pour les nouveau-nés, car elles les rendent moins susceptibles de souffrir d'érythème fessier. Comme la couche extérieure des couches lavables est imperméable, elle permet à l'air de circuler.
Dois-je essuyer mon bébé après chaque changement de couche ?
Vous devez essuyer votre bébé avec un linge doux et tiède après chaque changement de couche. Vous éviterez ainsi tout érythème fessier et garantirez une bonne hygiène. Comme mentionné précédemment, les lingettes pour bébé doivent être réservées aux couches souillées par du pipi. Si la couche souillée ne contient que du pipi, un chiffon doux avec de l'eau tiède fera l'affaire.
